правила корейского ухода за кожей

Вне зависимости от того, используете ли вы полный курс корейской рутины в 18 шагов в течение дня или нет, постарайтесь соблюдать следующие 4 важных правила: увлажнение, отшелушивание, никогда не забывать о защите от УФ-лучей и системной заботе о себе. Рассмотрим их более подробно:

1. Увлажнение

Увлажнение – ключ к безупречной, сияющей коже. Наслаивание увлажняющих продуктов помогает им лучше проникать в кожу, делая их более эффективными. Вы мгновенно увидите результаты: более увлажненная, более молодая с естественным свечением кожа. Чтобы сохранить кожу увлажненной, во-первых, умывайтесь водой. Причина в натуральном жире, который вырабатывает наша кожа и который обладает увлажняющими свойствами, играющими важную роль в поддержании кожи сияющей и увлажненной. Во-вторых, держите мист на водной основе в сумке – простой способ увлажнить кожу в течение дня. В-третьих, очищайте кожу, чтобы она была способна впитывать большее количество полезных формул корейских косметических средств. Наконец, используйте тканевую маску. Некоторые корейские женщины даже используют более одной маски в день, независимо от того, насколько они заняты!

2. Отшелушивание

Корейцы любят сауны и ванны, поскольку они помогают открыть поры, хорошо убрать мертвые клетки кожи и улучшить состояние кожи. Никогда не забывайте отшелушивать мертвые клетки, такие косметические средства как пилинги и скрабы отлично с этим справляются.

3. Защита от УФ-лучей

Кореянки знают, что соответствующая защита от солнца жизненно важна для здоровья кожи. Использование кремов с SPF 50 или выше каждые три часа распространено среди корейских женщин, даже когда они отдыхают дома или в дождливый день. Некоторые корейские автомобильные компании даже начали вводить окна с SPF для тех, кто серьезно относится к защите от солнца.

4. Правильное питание и здоровый сон

Корейские женщины верят в целостный подход к уходу за кожей, поэтому здоровое питание и правильный сон считаются столь же важными, как и использование косметических продуктов по уходу за кожей. Корейцы считают, что еда – это лекарство и если есть какие-либо проблемы с кожей, ее можно лечить продуктами по уходу за кожей, а также едой. Например, в корейской культуре, если у вас появляется или появилось пятно на лбу, это означает, что ваше сердце было перегружено работой, поэтому корейские женщины будут пить зеленый чай или финиковый чай, которые предназначены для улучшения здоровья сердца. Корейцы ценят хороший сон так же, как и уход за кожей. Так, рекомендуется быть в постели к 22.00, так как время с 22.00 до 02.00 считается “золотым временем” для отдыха и восстановления кожи.